Ctrl+D可以收藏本站。也可以随便逛逛,希望本站可以让你轻松的获取一些内容

求索的文章

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索
无人驾驶

Docker运维管理—用户篇

用户申请容器后,管理员会为用户提供唯一端口和与物理机共享的文件夹卷,用户可以拷贝或传输数据与代码至对应物理机卷标,并通过远程SSH的方式进行登录容器,可以使用Vscode远程开发插件修改代码。 远程工具推荐 1,终端工具 FinalShell 新建ssh连接,输入对应的物理机IP与端口,用户名为root,密码为8888(这里是镜像内设置好的,可……继续阅读 »

4年前 (2020-07-19) 3210浏览 0评论 5个赞

无人驾驶

Docker运维知识—管理员篇

1,docker介绍 Docker 是一个开源的应用容器引擎,基于 Go 语言 并遵从 Apache2.0 协议开源。 Docker 可以让开发者打包他们的应用以及依赖包到一个轻量级、可移植的容器中,然后发布到任何流行的 Linux 机器上,也可以实现虚拟化。 容器是完全使用沙箱机制,相互之间不会有任何接口(类似 iPh……继续阅读 »

4年前 (2020-07-19) 3122浏览 0评论 1个赞

无人驾驶

实验室服务器管理办法

服务器管理条例 管理篇 1,服务器使用和管理实行民主集中制,每届管理员由民主选举产生,原则上从使用频次最高的同学中选择。 民主集中制解释如下,对于超出条例外的使用权限或要求,需先向管理员进行申请,由管理员视情况决定,决定有以下四种情况 通过,民主讨论后通过,民主讨论后不通过,不通过。 2,当2/3(不含)以上的成员认为应该更换管理员时,管理员应该被强制……继续阅读 »

4年前 (2020-07-19) 2188浏览 0评论 2个赞

其他

非暴力沟通&舟境读书营—结营输出

7天的读书,还是值得总结一下的。 我想这本书的初衷大概不是希望我们每个人都成为 “沟通大师” 或者说“心理医生”吧,而是说在提供一种方法或者说用一种近乎公式化的“理性”方式来 帮助和引导 我们开始 注意 我们的表达以及 “如何去” 表达。 哈哈,果然 “数学” 是万能的。经常性的我们会发现很多我们看似感性的东西都可以公式化,可以“计算机”化。 因……继续阅读 »

5年前 (2020-04-13) 3154浏览 1评论 1个赞

其他

读书笔记—非暴力沟通(Day7) 充分表达感激

那么,还是先总结一下: 1,充分表达感激的我们说出:(1)对我们有益的行为;(2)我们的哪些需要得到了满足;(3)我们的需要得到满足后,我们是什么样的心情。 2,当别人以这样的方式表达对我们的感激时,我们可以与对方一起庆祝生命的美——既不自大,也不假谦虚。(讲道理,看完这个我还是不晓得怎么做到不自大又不假谦虚T﹏T) ++++++++++++++我是分割线+……继续阅读 »

5年前 (2020-04-12) 2605浏览 0评论 1个赞

其他

读书笔记—非暴力沟通(Day6)强制力避免伤害&&重获生命的热情

这两章我觉得可以看成是一种应用,读起来相对还是比较顺利,阅读速度也相对比较快。 还是先简单总结下: 1,《非暴力沟通》不是说完全不使用“强制力”,而是说要明确“强制力”的目的——是为了避免伤害,保护自己和他人,绝非为了惩罚他人。“强制力的惩罚”不能解决问题。 2,重获生命的热情,这一节表述的重点似乎“爱自己”那一节有些相似,在我们情绪低落时,尝试应用《非暴力……继续阅读 »

5年前 (2020-04-11) 2579浏览 0评论 1个赞

其他

读书笔记—非暴力沟通(Day5) 爱自己&&充分表达愤怒

爱自己: 不要去责备自己,不要对自己说“应该xxx”,了解与符合我们的心愿,尊重和爱护自己 评价自己的行为时,专注于未满足的需要,让爱来引导我们成长。 对于我们“不得不做”的行为,我们大多数出于以下动机: 1,为了钱(但是钱不应当被看作需要,它只是满足我们某种需要的策略之一) 2,为了得到他人的赞同(这是可悲的) 3,为了逃避惩罚 4,不想感到羞愧 5,为了……继续阅读 »

5年前 (2020-04-10) 2306浏览 0评论 1个赞

其他

读书笔记—非暴力沟通(Day4)倾听

多么简单的一个词呀,作者却用了整整两章来讲述和介绍,可见倾听之重要。虽然有时候觉得有些老生常谈,但是我们在做的时候确实仍然难以应用。 看到这里,还是先做一点点总结,一二章用来综述,三四五六章介绍我们在沟通表达时的方法论,七八章介绍倾听反馈和引导他人。 几个关键字:“倾听”,“专注”,“反馈 ”。 对于书中所谈倾听的作用,我是极为同意的。并不是所有人都能清楚的……继续阅读 »

5年前 (2020-04-09) 2388浏览 0评论 0个赞

其他

读书笔记—非暴力沟通(Day2) 区分观察和评论 && 体会表达和感受

这两章让我很惊喜。 原本我以为这只是一本介绍性质的书,读完这两章后发现,这真的是一本方法论的书。 读完“区分观察和评论”时,觉得需要一些例子和练习,刚好的最后一小节出现训练。读过“表达和感受”前半部分时,也意识到自己对于感受的词是储存是如此匮乏,作者适时的给出表达感受的词汇表。 也许是工程类的书本看的太多,对于我而言,确实忽视了这方面的积累,有时候觉得自己好……继续阅读 »

5年前 (2020-04-07) 3288浏览 0评论 3个赞